数回試聴したのみで、目立ったキズや汚れはありません。正規のサイトで購入しました。 説明 あなたは、どうすればより速く泳げるようになると思いますか？ スイマーとしての理想的な身体を作る方法はご存知でしょうか？ トレーニングしても速くならない・・・と悩んでいませんか？ 実は、泳ぐスピードを短期間でアップさせることは簡単なんです。 スイマーとして理想的な体を作ることは難しくありません。 アテネ五輪代表・慶應義塾大学水泳部ヘッドコーチを務めた 現役スイミングコーチが練習法をついに公開！ これを知れば、自己ベストを更新する事ができ、 今まで追いつかなかった選手も抜き去ることができます。 【内容紹介】 ・自由形で速く泳ぐための目からウロコの方法とは？ ・バタフライで力をうまく伝え、前へ進む練習方法とは？ ・背泳ぎでよく見られる間違った動きとは？ ・平泳ぎを速く泳ぐための、効率の良い腕や脚の使い方とは？ ・自分にあった、泳ぎ方を身につけるには？ ・クロールで肩が痛い人の解消法とは？ ・平泳ぎで膝が痛い人の解消法とは？etc・・・ 【出演者】 森　隆弘 バルセロナ世界水泳出場 アテネオリンピック出場 スポーツアカデミーアドバイザー兼、慶應義塾大学水泳部コーチ就任後、 2010年6月からは個人で「スイムクリニック」と称したスイミングコーチを行っている。